枕头不洁易引发哮喘

http://www.sina.com.cn 2005年11月01日 11:21 竞报

　　据英国《每日邮报》报道，英国曼彻斯特大学的研究人员发现，枕头不洁有可能引发哮喘，这是因为数百万的真菌孢子就在我们每天朝夕相伴的枕头里。

　　研究人员对枕头里的材料取样研究后发现，在人们使用的枕头里含有大量的真菌，每一克枕头材料里就有几千个真菌孢子，平均每只枕头里含有100万个以上的真菌孢子。尤其是在化纤枕头中，研究人员还发现了更多的真菌。

　　曲霉菌是枕头中最常见的病菌，对于患有哮喘病的成年人来说，这种真菌会使他们的病情恶化。在床上经常接触真菌可能会给自己带来麻烦，真菌可进入肺结核造成的空洞中，让患者体质下降和肺出血，引发哮喘。特别是患哮喘病多年的成年病人。曲霉菌也会引发一系列的动植物疾病。也是导致白血病和骨髓移植病人死亡的一个主要传染因素。

　　研究人员还提示，在没有其他身体疾病的情况下，起床后常觉得颈部麻木酸胀等应该警惕枕头是否清洁。编写/本报记者张华念

　　枕巾、枕套、枕芯应常洗常晒

　　本报讯 (记者鲁海燕) 昨天，武警总

医院呼吸科主任张健鹏告诉记者，人有1/3的时间是在睡眠中度过的，人的汗渍、油渍及头皮分泌物睡觉时会浸染枕芯，潮湿的枕芯就成为各类微生物繁衍的温床，呼吸系统近距离接触滋生了大量真菌、螨虫、尘埃等的枕头，就会使人患上呼吸道疾病、皮肤病等。

　　“国人没有给枕芯消毒处理的习惯，也不常清洗、曝晒和更换，而夏季更容易使枕芯因受潮而滋生霉菌，若不经常晾晒，会危害人的健康。”张健鹏认为，枕芯最好应该半个月曝晒一次，这样可以通过阳光杀死绝大部分微生物。

　　另外，对于用蓬松棉和羽绒填充的枕芯，经常清洗就可去除霉菌、灰尘等引起呼吸道疾病的过敏物；对于以荞麦皮、灯芯草等为芯的枕头就要定期更换。他强调，清洗不能祛除导致哮喘的真菌孢子，所以哮喘病人不应与他人混用枕头。同时，预防呼吸道疾病和皮肤病，也应重视化学材料制成的衣物和床单等过敏源。

　　怎样保持枕芯清洁？

　　晒：微生物在干燥的环境中不易繁殖，阳光也可杀死绝大部分微生物。

　　洗：用合成纤维或羽绒填充的枕芯可以进行洗涤，以去除脏物。

　　换：荞麦皮、灯芯草等为芯的枕头就不适合洗涤了，最好定期更换。

　　自查是否该换枕头

　　1.在没有其他身体疾病的情况下，晨起后常常觉得颈部麻木酸胀。

　　2.枕头已失去弹性，需要拍打好一阵才能使其恢复一些弹性。

　　3.在好不容易调整完枕头之后，它又迅速恢复扁平。

　　4.枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味。

　　枕头使用多长时间该更换？

　　每1-3年就更换一次。