蒸气熏脸能保湿

　　文/国家高级美容师 邵苗

　　秋季皮肤的汗腺和皮脂腺功能会降低，因此皮肤会变得干燥，容易出现皮肤敏感和衰老的迹象。

　　为了改善皮肤的状况，在刚入秋的时候，应时常按摩以增加血液的含氧量，让皮肤变得有光泽。干性皮肤的人，尤其应该在这段时间适当地补充水分和油脂，以避免皮肤的不适。

　　通常我们在家里就可以用蒸气熏蒸法给脸部进行补水。方法为：取2—5滴精油滴在100毫升的热水里，并且用大毛巾圈住头和容器，让蒸气不断升到脸部，以不觉得烫为宜，并做深呼吸，时间最好2—3分钟，一般不超过5分钟。等毛孔都张开后，涂上面霜，营养物质就会很容易被皮肤吸收，这样的方法可以软化表皮角质，有利于清洁。不过，熏蒸法不适宜做太勤，每周2—3次即可。▲