沪上营养学家：夏季也要进补

　　早报记者 李祎

　　在高温不断继续的这个夏天，复旦大学公共卫生学院教授邵玉芬教授在“加瑞媒体加油站”活动中做了一场精彩的健康讲座。她提供的一个秘方就是夏季照补不误。

　　健康讲座的主题是针对夏季身体的保养，传统中医认为冬季是进补的最佳时节，趁

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着冬季活动少，积攒一些能量为新的一年而准备。然而在炎热的夏季进补是否合适呢？邵教授针对这个疑问提出了一个全新的观点：夏季也要进补。