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中国中医研究院专家提醒非典预防药方不能滥用

http://www.sina.com.cn 2003年04月16日 08:19 北京青年报

非典预防药方不能滥用

  于巍

   

  最近,到药店走走就会发现,配中药的柜台前来抓药的市民比以前要多出不少。药店更是加班加点,从各地采买药材来满足大家的需要。预防“非典”的药方从1个增加到7个,
每个都有不少市民追捧。不过专家提醒:预防也要对症,根据自己的状况选择药方才能真正起效,否则会成为一种浪费。

  中国中医研究院研究员李维贤教授和张兆云教授在接受采访时表示,现在在药房里经常可以看到以讹传讹的事情。有的老太太拿着方子来抓药,上面写着麝香10克。先不说吃这么多麝香会不会管用,光买10克麝香得花多少钱百姓都不了解就要抓。药方上是黄芪10克,学校让孩子记药方,有的学生却写成了黄金10克。所以专家认为即使是抓预防药方,最好也要请医生帮着看看写得对不对、适不适合自己,免得好事变坏事,预防“非典”还没起效先因为吃药引起不适。

  -预防和治病都不能“一方打天下”

  中医是非常个体化的一种治疗方法,在中医看来男女有别,老人小孩的虚处不同,就是每个人的体质也不一样。所以预防首先要看是哪里虚,“虚则补之,实则泻之”。要有针对性,否则本身不虚的也给补虚了。试图漫无目的地进补不能达到效果。就像吃饭解饿,可是本来不饿,吃多了反而会积食。

  在中医的理论中没有万能的钥匙,最基本的观点是辨证施治,不同体质做不同分析。因人、因地、甚至因工作性质而定,不应该千人一面。就像天热也不能每人发几根冰棍儿解暑,都吃了肯定有人闹肚子,更不能治病却不见人。

  像中医治感冒都要分四季,打个比方:冬天感冒可以给病人穿棉袄,可是三伏天就不好。冬天有冬天的药,夏天吃夏天的药,连春分和清明时吃的方子都不太一样。老人偏虚,而孩子通常都是纯阳之体,男性属于气分体质,女性则是血分体质,不能完全进行规范化的治疗。中医里热性病很多,在西医看来是感冒的,中医就有20多种热病与之对应。有的孩子经常感

  冒,医院就会老当外感治,其实他可能是因为吃得太好,食火积在体内招致外感,如果不泄食火,感冒的病因就一直不能消除,所以预防和治病都要辨症,不能“一方打天下”。

  -舌苔白腻的人吃预防方比较对症

  拿现在比较流行的几个预防方来看,舌苔白腻的人吃比较对症。不过黄芪是中医中最常用的治疮药,但是没有疮的人连吃5天以上可能就有人会出现不适。白术比较燥,用的时候要慎重。苍术、白术和藿香三味药对于有三叉神经痛的人不太适合,老人原来大便就困难的吃了含这些药的方子可能也会有反应。中医讲究的是个体论治,预防也应该是针对个体的,最好请中医做个必要的简单诊断,问问每天吃饭、排泄、睡觉的情况后再用药。

  -亚健康更易生病

  中医讲究“五脏皆坚者无病,五脏皆脆者不离于病”,所以提高自身的抵抗力,再哪儿虚补哪儿才不会生病。现代人处于亚健康状态的比例很高,据调查显示,给自己当老板的人几乎都存在着慢性疲劳综合征。在外资企业工作的白领有90%处于亚健康状态。而上海中外合资企业中70%有亚健康症状。白领中多数是用脑过度,有的则是体力劳动过度。人的身体就像一盏灯,脑力和体力是两根芯,越烧油就用得越快,油尽灯枯。所以平时要注意保养自己,做到“饮食合适,起居有常”。再天然的饮料也不如水对人有好处。夏天开空调睡觉、大量吃冷饮,减肥,冬天穿裙子,经常喝醉等都是非常不利于身体健康的习惯。

  从中医的节令看今年属于“鬼魅年”,意思就是天时到了可气温不够。人和天地环境的关系非常密切,天时变了,人不能适应就会有不适症状产生,所以时令病很多,城市里已经处于亚健康的人得病的不少。要多从食物里找药材,湿气大的可以吃一些冬瓜、薏仁米,口干舌燥的要多吃养阴的食物,像马蹄、藕等等。火旺的则要吃清火的苦瓜、黄瓜、木瓜。

  -食补预防效果也不错

  病不能忽视,但也完全不用恐慌。相信游医乱说,或相信有所谓的“万能方”就是把中医降低到了庸俗的水平。以前流行过的打鸡血、喝凉水、甩手疗法事实证明都没什么疗效。中医在不同的时期都有治传染病的成功经验,所以这次的疫情我们也肯定可以度过。不过自己胡乱抓药,多买囤积实际上是浪费了有限的中药资源,以后万一别的方子也要用到这些药,耽误了别人救命。

  在食品里打主意,男女都管用,临时吃或长吃都不会出问题。如葱白加上药店里卖的淡豆豉煮汤,喝到出汗的程度就行了。都是可以做菜的东西,不会有什么大问题,而且吃一两次就行了,不必多服。能够发散,增加抵抗力。还可以按香附4、紫苏叶4、陈皮2、炙甘草1的比例,吃两服,发汗就防病。另外还有的医生建议市民多吃葱蒜、菌类和洋葱等有杀菌功能的食物,畅通血气。


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