英国《独立报》：手机辐射影响睡眠

　　新华网消息：据英国《独立报》1月20日报道，一项新的研究显示，手机辐射可延迟和减少睡眠，引起头痛和混乱。

　　由手机公司自己进行的这项研究表明，睡觉前使用手机使人进入深度睡眠的时间延迟，而且会减少深度睡眠的总体时间，干扰了人体修复损伤的能力。

　　这些研究结果对儿童和青少年来说尤其值得警醒，因为研究表明，虽然儿童和青少年特别需要睡眠，但他们常常在深夜使用手机。缺少睡眠导致青少年的情绪和性格发生改变，出现忧郁、注意力不能集中、学业成绩不佳等现象。

　　此次研究被认为是同类研究中最为全面的一次。这一研究成果引起了睡眠专家的强烈担心，一位著名的睡眠专家说，现在，“有足够的证据表明”，辐射“对深度睡眠造成了影响”。

　　在此次研究中，科学家们对年龄在18岁至45岁之间的35名男子和36名妇女进行了研究。研究对象中的一部分人被暴露在与使用手机相同的辐射环境下，其他人则虽同处一地，却并未暴露在辐射之中。

　　结果，第一部分人进入第一阶段深度睡眠的时间延迟，而且深度睡眠持续的时间缩短。研究人员得出结论说：“研究表明，当在实验室中被暴露在884兆赫的无线信号中时，人体对恢复白天损伤十分重要的睡眠受到了不利的影响。”

　　领导此次研究的本特·阿内茨教授认为，辐射可能激活了大脑的压力系统。他说：“使人们更警醒，注意力更集中，进入睡眠的能力降低。”

　　研究对象中约有一半人认为自己“对电波敏感”，称使用手机时有头痛和反应能力降低的现象。但当他们在实验中被暴露在辐射中时他们并未意识到这一点。这一点加强了这一研究成果的说服力，因为它排除了意识对睡眠的影响。