清华网校心理专家：暑假多给孩子补补亲情

　　【赛迪网讯】

　　清华大学附属中小学网校心理专家 陈纪英心理教师 刘静

　　暑假来临后，孩子在家的时间一下子多了很多，与家长相处的时间也长了不少，相处时间一长，各种各样的问题也就自然而然地冒了出来。我们总是能听见家长诉苦“孩子放假在家，什么都要操心过问，为他好他还不领情，天天磕磕绊绊，真累！现在的孩子怎么这么不懂事？”同时又听到孩子抱怨“我爸妈成天唠叨，弄得放假比上学还烦”。其实，这种冲突和矛盾正是双方可以就事论事、认真对待并改善关系的契机，如果能够好好处理，巧妙利用，反而能够达到意想不到的效果。

　　清华网校心理专家提示您，暑假正是增进亲子之感情的好机会，最好能给孩子补补亲情。

　　方法一：共同参与

　　提升亲子关系最简单的方法就是共同参与某项活动，平时孩子功课忙，即使是周末也很少能有时间和家长一起共事或聊天，即使是聊天，家长们也会将大部分的注意力集中于学业上，结果弄的“聊天”好像是“调查了解”在校情况。

　　暑假时间比较充裕，家长可以利用周末“陪伴”孩子共同参加一些活动，比如参观博物馆、参加一些社区活动或是公益活动等等。之所以用“陪伴”，是强调孩子的主导地位，是家长花时间陪孩子去做他想做的事，而非家长想让他做的事。“陪伴”他，会使孩子感觉家长愿意接近自己、了解自己。这样做不仅可以增加彼此的接触时间，更可以让父母在活动中看到一个不一样的子女，子女也能够看到一个不一样的父母，加深相互之间的了解。

　　方法二：换位思考

　　我们总能听到类似的抱怨：“我妈总是唠唠叨叨的，一点小事就不依不饶，我不就是打完篮球回来没有把鞋和袜子放好吗？她就这样，至不至于呀？” 孩子们总是嫌妈妈小题大做，没事找茬儿，妈妈又总责怪孩子：“你就是不懂事，没有一点儿好习惯，跟在你屁股后面都收拾不过来，你怎么就不知道体谅体谅我呢？”

　　其实解决这样的问题很简单，那就是换位思考。亲子之间商量一下，调换角色一个星期，孩子当“妈妈”，妈妈做“孩子”，双方把彼此平时的种种表现都重现出来，让对方体会一下当时自己的感受，再想一想对策，为对方树立一个“好榜样”。多数家庭都能够从这种调换中得到启迪，达到互相体谅、相互融通的目的。试试看，在自己的体会中了解对方。

　　方法三：适当放权

　　有些家庭是双职工家庭，父母都上班了，最不放心的就是孩子在家做了什么，于是一天八个电话打来问情况，干什么哪？作业写了吗？等等，电话一占线就怀疑孩子在“煲电话粥”或是在上网……父母的担心可以理解，但如此做法孩子怎么会不觉得烦？

　　家长们不妨适当放权，尤其是中学生的父母，孩子已经慢慢长大，有了一定的自我约束能力和判断能力，家长们应该相信孩子，给他们一定的自由度。这并不是说放手不管，家长可以让孩子自己安排时间，但每天要完成商定好的任务，父母晚上检查，如果失信，则剥夺特权。这样做会使孩子感到被尊重的快乐，同时也增加了自己作为“成人”的责任感。

　　这些方法都是基于一种“双赢”的思想。我们总是希望冲突发生时，一方屈从于另一方，其实这是一种不明智的做法，因为无论谁赢，输得一方总是会倍感挫败，即使“顺从”心理也不一定服气。而双赢的策略却可以使当事双方都得到满足，同时将问题解决于无冲突中，将关系改变于现实生活中。总之希望亲子双方能够借助暑假使彼此了解更深，亲情更浓。

　　如果您和孩子之间有任何学习效能、成长困惑、交流烦恼、亲子矛盾等方面的问题，欢迎拨打清华网校暑期心理热线：010-82390932；010-82399749，热线时间为周一至周五早9：00至下午5：00，周六、日期间您还可以在邮箱service@theschool.com.cn 中留下问题，我们将尽快做出满意解答。(n101)

　　作者：陈纪英 刘静