新华网郑州12月13日专电(记者王阿敏)河南省郑州市康达能力训练中心主任张桂娥提醒说，由于孩子缺少或没 有爬行经历，对称颈紧张反射动作(STNR)可能发展不成熟。一般情况下，婴儿期至少要爬够6个月，不应在学步车里呆 太久；对错过爬行期的孩子，家长可对其采取补课方式弥补和改善STNR问题。

　　张桂娥推荐了一套适合5岁以上孩子练习的“爬行操”。

　　预备动作：让孩子双手和双膝着地，成爬行姿势；双臂应从肩膀垂直而下，双手平放在地板上，手指向前；双膝应在 臀部的正下方，小腿和双脚往后平放在地板上，腹部不要着地板；头部应向上抬起，脸部朝正前方，下巴和地板平行。

　　运动方法：1、家长双手横放在孩子臀部。2、让孩子的头向上，双手平放，手指向前，双脚平放，脚趾向后。3、 家长发出“向后摇”的指令，在孩子向后摇并完全坐在他自己平放的双脚上时，施加少许压力。4、当孩子往后坐在脚跟上时 ，双手要保持不动，让孩子保持这个姿势一秒钟。5、家长发出“向前摇”的指令，在孩子做向前的动作时，家长可以把双手 从孩子的臀部拿开，或把手放在孩子的臀部上，但不要把孩子向前推，让孩子保持这个姿势一秒钟。

　　这项运动连续重复30次，每周5天，共做6周，同时加上爬行运动。如果孩子做30次太累，可以分成两次做，各 做15次。

　　孩子缺少爬行练习易导致学习障碍

　　河南省郑州市经五路31号院的郑晓军女士最近发现，自己的10岁儿子存在学习障碍，注意力集中不起来。为此， 她焦虑不安，咨询了儿科专家后得知：类似表现的孩子多与他们在婴幼儿时期很少爬行，甚至几乎没有爬行史有关。专家认为 ，孩子在婴儿时期爬行姿势不正确，或爬行练习不够充分，易导致日后行为和学习方面的问题。

　　记者在采访中看到，不少家长喜欢把孩子早早放进学步车里，让他们自己“骑着”车学走路，这样做主要是为孩子安 全、衣着干净着想，家长既省心又省力。还有些家长见自己的孩子“没有学会爬就能走”，心里十分高兴。尤其是部分双职工 专门请了保姆照顾孩子，以致孩子学走前多在保姆的怀抱里度过。随着孩子年龄增长，家长们才渐渐感到，与那些爬行多的孩 子相比，没经过爬行练习的孩子动作欠协调，学习也难以专心致志。

　　河南省中医学院第一附属医院儿科主任丁樱教授告诉记者，孩子爬行少引起的一系列问题已引起了儿科专家们的高度 重视。实践证明，孩子没有或爬行练习不足，均易引起孩子走路姿势及肌张力不协调，动作迟缓。

　　丁教授接诊过一个4岁的小男孩，虎头虎脑，看上去聪明可爱，但走起路来一摇一摆。在医院做了全面体检后，没有 发现什么毛病。原来，小男孩家里的房子十分狭小，他的婴幼儿时期是在学步车里度过的。找到原因后，医生对他实行了强化 细致性运动，并配以中医按摩，使其症状明显好转。

　　专家就此提醒家长们，孩子爬行是其生长发育过程中不可缺少的重要环节，为了让孩子更加健康，千万不要剥夺了他 们爬行的快乐。

　　专家提醒：孩子爬行少危害多

　　眼下在河南省郑州市，没经过爬行阶段就能直立行走的孩子日益增多。随之而来的后果是，这些孩子多数患上感觉综 合失调症，如视听、视动、听动失调等。专家指出，因爬行练习不足或没有爬行史，我国约75％的孩子出现了类似状况。

　　资料显示，感觉综合失调症的原因是对称颈紧张反射动作(简称STNR)不成熟，导致身体的上半部和下半部不自 觉地对抗，即上半身是直的，下半身是弯曲的，反之亦然。STNR会在婴儿4—8个月大时开始发展，控制其部分动作。6 个月大的婴儿通常可以把头部控制得相当好，如抬起头，看看四周，颈部姿势的改变使对称颈紧张反射动作开始活动。

　　当婴儿的STNR受到控制时，身体的下半部自然与身体的上半部呈相反动作，而爬行的协调动作能增进动作的识别 能力和身体其他部位的配合能力。如果爬行练习不足或没有爬行经历，婴儿就缺少了抑制STNR的相应动作经验。

　　郑州市儿童医院专家介绍说，STNR不成熟的孩子经常表现出有挫折感、侵略性和不知变通的个性，多被认为情绪 不正常，从而造成学业和行为上的困扰。他们最常见的表现是，不能持久地干一件事情，不能长时间坐着，身体动来动去，注 意力不集中；易怒、易喜，情绪不稳定；常受外来影响分心，很难听从他人的意见；说话不考虑后果，自我保护意识差。上述 病症通常在7岁之前出现。(完)

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