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城市中年男性健康堪忧 六成二经常腰酸背痛

http://www.sina.com.cn 2004年06月12日 09:06 中国日报网站

  中新社上海六月十一日电 来自上海、无锡、深圳等地对一千多位城市中年男性的健康状况调查显示,六成六的人失眠、多梦、不易入睡;经常腰酸背痛者为六成二;一干活就累的占五成八;爬楼时感到吃力或记忆力明显减退者为五成七;皮肤干燥、面色晦暗、脾气暴躁者为四成八。

  据此间《新闻晚报》报道,调查显示,近几年,中国中年男性的“猝死”屡屡发生
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。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了不幸。据世界卫生组织调查,全球约有三成五的人处于非健康状态,而在这个“亚健康”人群中,中年男性所占的比例高达七成五。

  专家指出,心血管病是中年男性要警惕的第一大健康杀手。长期的疲劳、精神紧张、大量吸烟、饮酒,是这类病的直接诱因。中年是人生中的一个非常时期,此时的中年男性肩负着家庭、职业的双重重担,而这一时期,正是男人的身体素质由盛而衰的当口,稍不注意,身心极易患上各种疾病。积极锻炼、合理作息是中年人恢复体力、减缓压力、保持旺盛精力的最佳方式。(完)


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