| 美国科学家研究证明健康的睡眠能够预防癌症 | |
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| http://www.sina.com.cn 2003年10月05日 08:42 新浪科技 | |
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新浪科技讯俄罗斯当地时间10月3日22时(北京时间10月4日3时)消息,美国斯坦福大学医学研究中心的科学家们研究证明,正确的睡眠方式能够预防机体组织遭到肿瘤疾病的侵袭,而对于那些已经患上肿瘤疾病的人来说,有规律地进行睡眠与不眠的交替可以缓解病情并增强治疗效果。 长时间以来,医学家们就总结出了这样一条规律:那些在患病期间接受精神疗法并经 众所周知,睡眠与不眠之间的循环周期会对某些荷尔蒙(激素)的分泌标准产生影响,而人体组织中的各项生命活动都受到特定荷尔蒙(激素)指数的调控。这里有一个极其典型的示例:在夜间,人体内会产生一种褪黑激素,它所具有的抗氧化性能能够保护体内氧化物对脱氧核糖核酸(DNA)造成损害,同时它还可以抑制另外一种荷尔蒙——雌激素的产生,要知道这种雌激素能够促使某些肿瘤的生长和发展。 另外,还有一种机体昼夜节律机制对肿瘤细胞会产生影响,那就是荷尔蒙可的松的昼夜变化幅度——这种荷尔蒙的分泌量在凌晨时分处于高潮阶段,而在白天则会骤然下降。它能够对人体的免疫系统产生巨大的影响,当然也影响到人体对肿瘤的抵抗力。因此,荷尔蒙可的松的分泌规律一旦遭到破坏当然就会导致机体组织免疫系统被破坏,后果将可想而知。 科学家们的推测如今通过一系列的实践观察得到证实:如,目前妇女乳腺癌的患病率急剧上升就是因为这些乳腺癌高发妇女群体大多都从事夜间轮班制工作。科学家们在老鼠身上进行的实验结果表明,经常性的睡眠中断能够导致动物体内癌肿瘤生长速度加快。当然,睡眠不是引发癌症的唯一因素,科学家目前们正致力于探索其它的癌症诱因。 上述此项研究结果将发表在10月刊的《大脑、行为和免疫力》(Brain, Behavior, and Immunity)杂志上。(陈永辉编译) |




