网络是每天清晨的早餐，临睡前最后看的是杂志，电视、报纸、广播一个都不能少，每天要查看电子信箱数次，生怕漏掉信息……不知不觉间一种“信息焦虑综合症”已经在烦扰上海市民的生活。虽然目前看心理医生的患者为数不多，但不少市民已经有这种倾向。

　　信息时代带来现代病

　　“信息焦虑综合症”是香港中文大学医学部的孙彼得教授，这种疾病曾经侵扰了很多香港市民。随着上海人节奏越来越快，这种疾病也于近期登陆上海。

　　在当今信息爆炸的时代，每天都诞生接近天文数字的新讯息，而人脑的“存贮仓库”有限，还没有腾挪出足够“空间”接纳如此大量的信息，但许多市民为了在工作竞争中立于不败之地，不断强迫自己更新知识信息储备。“信息焦虑综合症”患者大多学历很高，工作压力很大，一些人形容自己在“风尖浪头”上过活，他们认为自己必须随时更新最新信息，加以消化利用，对自己甚至亲友提出严苛的要求。

　　上海市心理咨询中心的杜亚松博士和华东师范大学心理学系叶斌教授认为，这种自我强迫和紧张的“信息焦虑综合症”虽没有任何病理变化，但会突然出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，人也充满无奈、衰竭感，女性还会有停经、闭经和痛经等妇科疾病。25-40岁之间的媒体工作者、信息员、网站管理员等人群多发此症。

　　事例一强迫自己每天做功课

　　吴小姐是一位广告员，每天都要向报纸、杂志、广播、电视、网络广告“取经”，她随时准备剪刀、盘片，把看到的美文佳图一一保存，并逼自己记下所有内容。她总觉得自己才尽思竭，要不断扩大选择面，报纸、杂志越买越多，网也越上越久，浏览媒体的开销占到总收入的近半成。如果哪天晚上太累，没有完成功课，第二天她会加倍罚自己多看。时间一长，吴小姐变得神经衰弱，晚上难以入睡。

　　事例二只要信息其他免谈

　　刘先生是网络管理人员，他每天都泡在网络、电视、报纸上漫无目的地浏览查看。和同事、朋友聊天时就谈最新的信息，从国家大事侃到娱乐八卦新闻，如果朋友没有听过这方面信息或一时反映不过来，他就开始嘲笑甚至斥责。刘先生认为，每一次交谈都必须有内容、有主题，否则就是浪费时间。

   点一支歌送朋友，带给他(她)春天的信息和你的心意！
      15秒快速订短信 精彩资讯尽在“掌”握