候选科技问题：SARS等传染病如何防治

非典元凶——SARS病毒

　　为了纪念中国科协成立50周年，中国科协首次面向社会组织开展“五个10”系列评选活动，面向全国评选“10位传播科技的优秀人物”、“10部公众喜爱的科普作品”、“10个公众关注的科技问题”、“10个影响中国的科技事件”和“10项引领未来的科学技术”。 目前第一阶段评选已经结束，经专家组审议后，每个评选项目已经确定出30个候选项目。

　　以下为有关专家就公众关注的科技问题候选问题“SARS等传染病如何防治”的点评：

　　SARS等传染病并不可怕，专家们已经摸索出其传播的基本规律，并提出相应的预防措施。

　　首先，培养良好的个人健康生活习惯。如保持良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手；洗手后，用清洁的毛巾和纸巾擦干；不要共用毛巾。

　　其次，确保室内空气流通。经常打开所有窗户，使空气流通；保持空调设备的良好性能，并经常清洗隔尘网；在流行季节，尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所。

　　注意不要去探访已确诊为SARS等传染病的病人。如果个人出现症状要及时就医。家长要教育儿童注意防护。

　　此外，注意均衡饮食、定时进行运动、有足够休息、减轻压力和避免吸烟，以增强身体的抵抗力。良好的心态和心情比种种严格的预防措施都显得重要，是否能够远离疾病，在于自身的免疫能力。

　　以上资料由中国科协提供