友谊助美国小伙减肥182公斤

    ４年多前，美国小伙戴维·史密斯体重达２８６公斤。他终日呆在父母家里，围着冰箱吃比萨饼、喝苏打水，心里充满自卑，觉得自己像一只大象。

    如今，史密斯已成功减肥１８２公斤，对生活开始有了信心和期望。他在接受美国广播公司新闻台采访时说，在减肥的日子里，他最大的收获不是身材的改变，而是与健身教练克里斯·鲍威尔结下了深厚友谊，是友谊的力量改变了他的人生。

    初遇

    史密斯说，减肥前，他整天呆在家里，连自家后院都不愿去，生怕被人看见遭耻笑，唯有天黑了，才偶尔出门透透气。他给自己造了一间无形的监狱，将自己封闭起来，拒绝与外界接触。

 
    就这样过了１０多年，史密斯再也无法忍受。２００３年６月，他给凤凰城地方新闻台一档《早安，亚里桑那》节目的健身通讯员克里斯·鲍威尔发了一封电子邮件，希望得到他的帮助。两人相约见面。

    史密斯回忆说，当时的场景有些尴尬，两人可能都在想：我无论如何也不会成为对方那个模样，彼此毫无共同之处。

    鲍威尔开始也惊讶于史密斯的肥胖程度：“我从来不知道体重２８０多公斤的人是什么样子。”但他很快就感受到肥胖给史密斯带来的心理压力和巨大痛苦。他说：“他（史密斯）不敢正眼看我，完全不知道该说什么、该做什么。他是那样的无助。”

    鲍威尔性格开朗，擅长社交。他很快就调整了自己的心态，决心帮助史密斯找回自信。他与史密斯约定，只要史密斯愿意减肥，他就敦促到底，决不放弃。

    倾诉

    鲍威尔为史密斯制定了科学的饮食计划，每天吃６小餐，取代从前的暴饮暴食。每餐食品都对碳水化合物严格控制，帮助史密斯加速新陈代谢。同时辅以简单的锻炼。

    一个月下来，史密斯减了１８公斤。又过了３个月，他减了４５公斤。

    取得这样的成绩，鲍威尔十分满意，可史密斯却似乎并没有受到鼓舞。他说：“我看着镜子里的我，觉得自己还是２８６公斤，与从前没有什么区别。”

    一次训练课后，史密斯递给鲍威尔一封信。在信中，他吐露了一个保守了多年、从未告诉过任何人的秘密：他曾遭自己的第一个朋友性骚扰。

    他写道：“这让我羞愧无比，不再相信任何人。我转而投入食物的怀抱，因为它们让我快乐，它们不会伤害我。”

    体重不断增加，又不善社交，史密斯渐渐感到上学是场噩梦。他回忆道：“我经常遭遇棍棒、石块和狗屎袭击，还有人向我吐口水。我曾经被打得鼻青脸肿，断了胳膊。”

    由于无法忍受肉体的折磨和精神的压抑，史密斯１７岁时辍学回家，从此深居简出，完全陷于没有朋友的孤独状态，生活毫无乐趣可言。

    他想过自杀，用一种惊世骇俗的方式——在沙漠里，浇上汽油，自焚。“也许人们会听到我的尖叫，从而体会到这么多年来一直吞噬着我的绝望。”

    信任

    鲍威尔读信之后深受感动，他非常理解史密斯所忍受的心灵煎熬。“他（史密斯）的生命里从来没有希望。我意识到自己对他来说有多么宝贵，不仅仅因为我是他的健身教练，更因为我是他生命中第一个真正信任他的人。”

    随着运动量的加大，史密斯的减肥效果越来越明显。鲍威尔开始剥去史密斯身上那层厚厚的自我保护的盔甲，让他学着敞开自己的心扉。

    鲍威尔决定让史密斯重返从前那个让他深受伤害的社交圈。鲍威尔事先在一家小酒吧里做了些准备，当史密斯出现在酒吧的时候，感觉自己受到了摇滚巨星般的待遇。

    鲍威尔回忆道：“我们上了车，我驾车送他回家，那是我生命中最美好的夜晚。”

    减肥在继续，效果越来越好，鲍威尔明白，此时的史密斯比其他任何时候更需要自己。肥肉减掉，剩下松弛的皮肤，这让史密斯看上去像一个泄了气的气球。于是，他接受了一系列手术去除多余的皮肤，手术留下的伤疤长达５米多。每次手术，鲍威尔都陪在史密斯身边。

    ２６个月后，史密斯的体重减到先前设定的目标——１０４公斤，总共减去了１８２公斤。他还做了近视眼矫正手术，修补了因过量饮用苏打水而损坏的牙齿。所有这些美容手术均得到凤凰城当地医生的捐助。

    “我甚至做了颧骨垫高手术，”史密斯笑道。

    现在，史密斯的心中还有一个心愿。“我从没交过女朋友，我还是个处男，这方面我没有经验。她一定在某个地方等着我。我相信我能减肥成功，我相信很多事情，我相信有人会爱上我。”

    现年３１岁的史密斯目前在一家体育馆工作，希望将来能成为一名健身教练。

    鲍威尔从没有收过史密斯一分钱，他说自己得到的东西远比金钱重要：“我目睹了他（史密斯）的转变，他也一直陪伴着我，过去的几年里，我们共同度过，这就是为什么我们的友谊如此坚固的原因。他是我见到的最真实的人，他有一颗金子般的心。”（唐昀）