《到底怕什么》编导梁婷婷手记：心灵鸡汤

编导梁婷婷
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　　不知道在你的经历中，有没有似梦非梦，似假犹真的东西……

　　我有……

　　小时侯曾经一度很喜欢趴着睡觉，那时候并不知道这种睡眠姿势会给自己带来什么身体隐患，于是经常被训诫，但从来乐此不疲，有一天，把头埋在枕头上睡着的我，眼前突

然浮现了一个童话的天地，里面所有的景象我至今记忆犹新，那是一个类似于小飞侠生活的童话世界，花草树木鱼虫都漂浮在天上，有精灵，有仙子，每一个细节我都看得很清楚，我的心噗噗噗地直跳，用当时比较童真的想法，就是自己突然找到了潘多拉的盒子，非常不知所措，但是又不舍得把头从枕头挪开，生怕一动，眼前的美好景象就没有了，就这样，非常自我陶醉地趴在枕头上享受了半天……

　　突然，老妈把我揪了起来，原来，从我把脸埋在枕头开始，她就一直在旁边观察，好半天了，我还没翻过身，正常人憋那么久说不定早窒息了，所以她赶紧把我“救”过来，后来据她回忆，把我翻过来的时候，我当时脸都憋红了，可是，一直让我百思不解的是，我竟然没有任何憋气的感觉。

　　这个不解一直若有若无地出现在闲暇的心境中，无聊的时候，我就去探究它，回想当时在枕头上看到的那个童话世界，烂漫彩色的美好画面，跟很多人说起这件事的时候，许多人说那只是我的“南柯一梦”，但它是那么真实那么生动，凭什么说它不存在呢？

　　直到我在采访中，遇到了一个心理医生，是他让我领教到最让我心服口服的解释，首先从生理角度分析，趴着睡觉本身不利于全身血液循环，而且由于我把头埋在枕头里，主要呼吸要道被堵塞了，无法吸取氧气，脑部血液得不到供氧，就会产生意志模糊的状态，严重时，会出现轻微幻觉。对于这个解释，我能接受，但比较无动于衷，因为当时的我的确没有感到缺氧的难受，这又怎么解释呢？

　　医生的第二层解释，让我彻底投降了，他让我把“看”到的童话世界自己描绘一遍，耐心倾听之后，他只问了我一个问题：当时你是不是住在一个大楼里，身边很多小伙伴，但是，没有和你要好的？对么？

　　记忆搜索到那个年岁，我惊人地发现，医生的判断竟是准确无误的！

　　那年我们家搬迁，只有五岁的我来到了一个陌生的环境，一栋组合式的大楼，楼里的确有很多小朋友，他们大都在八九岁以上，而且，他们还很排外，总是拿一种我读不懂的陌生眼神看我，再尤其我这个年纪，正好处在和他们的交往有“代沟”的年龄，于是每天，我只能形单影只，唯一跟我关系要好的，就是邻居那个还流着哈喇子的小婴儿……

　　于是，我度过了好一阵子自己玩过家家，自己玩捉迷藏，自己看童话书的特殊时期……而那本童话书里，不就正好记载着枕头下的那个迷幻的童话世界么？

　　原来，真实的和虚幻的、美好的和丑恶的，都是由心而生的！小时候的心境太单纯了，没有玩伴，于是只能寄希望于那个谁都没有进入过的童话世界……

　　现在想想，成人后的一些念头或梦想，不也正是自己现在缺失或拥有的心理反馈吗？

　　策划《到底怕什么》之前，我一直对心理方面的探索兴致很浓，每个人的内心都是一个魔方，怎么变换，都由自己的心念控制，人的心理是复杂多面的，一个人也许外表彪悍，但内心的某个角落却脆弱得不堪一击。人的境遇不可能时时如意，在种种压力之下，也就有了心理障碍的一说。在美国，所有的职业中，心理医生的自杀率是最高的——就是因为他们一次次融入患者的病态心境，教他们如何转变心态，却忽略了调解自己的烦恼。

　　看过一个有趣的统计表。心理学家认为，我们的烦恼中，有百分之四十属于杞人忧天，百分之三十是为了怎么烦恼也没用的既成事实，另外百分之十二是事实上并不存在的幻象，还有百分之十是日常生活中一些不足挂齿的小事。

　　也就是说，我们脑袋中百分之九十二的烦恼都是自寻烦恼，而只有百分之八的烦恼勉强有一些正面意义。那么，你的烦恼属于百分之几里的呢？

　　相由心生，心如止水，心猿意马……关于“心”的阐释，还有很多很多，不管你的解释是什么，如果你嫌生活太惨淡苍白，那么适时给自己熬一盅心灵的鸡汤，滋补心灵，让她健康红润，才能永葆幸福。

　　《到底怕什么》全体创作人员，祝大家雄“心”壮志！“心心”相印！“心”想事成！

　　(编导：梁婷婷)