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常下馆子加速肠胃老化


http://www.sina.com.cn 2006年03月14日 17:42 竞报

  喜欢在餐厅享受美味的人注意了,常在餐馆吃饭会加速你的肠胃老化,甚至引发肝病、消化性溃疡、高血压、胃癌、大肠癌等疾病。

  据美联社近日新闻报道,肠子作为人身体中最劳累的器官之一,每天为你做了大量工作:包括消化、吸收人体中进进出出的食物,以提供体内各器官与细胞足够的养分。对机体来说,一旦这个劳苦功高的器官开始老化,身体的细胞也将随之衰老。因此科学家提醒,
保养自己的肠胃,对于想要永葆青春来说,格外重要。

  日本科学家对300名人进行跟踪调查,发现常常在外就餐的人群的肠胃老化快。“餐厅里因为食物美味,常常导致人暴饮暴食,加重肠胃负担;另外餐厅里饭菜含油等

脂肪多,也会增加肠胃的负担。”科学家表示。因此,长期在餐馆吃饭的人的肠胃容易老化,并导致肌肤粗糙,还常常有头痛、恶心、眩晕的现象,甚至诱发肝病、消化性溃疡、高血压、胃癌、大肠癌等疾病。

  最后,科学家还认为,为了

减肥不吃饭,只吃少量零食不仅使你的胃受折磨,如果长期如此,还将极大地影响到你的肠道健康。根据日本知名微生物学权威报告显示,日本年轻人肠道老化现象已有增加趋势,原因是减肥。

  编写/本报记者 张华念

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