据路透社报道,亚利桑那州州立大学的研究人员通过对中国青少年的研究发现,与那些充分睡眠的同龄人相比,那些长期缺觉的青少年更加容易产生自杀的念头。
成年人平均每天需要8小时的睡眠,而正处于发育期的青少年每天至少需要9个小时的睡眠。但是,很多青少年的睡眠时间远远少于9个小时,这常会影响他们的思维、注意力集中度、学校的表现以及行为。研究人员对中国东部一个乡村地区的1362名初高中学生进行了
全球mini至尊—ZTE中兴3G手机F808亮相北京展 强直脊柱炎新突破 非淋尿道炎前列腺